美しい女性を目指して頑張っているあなたへ、美容、健康、ダイエット情報を投稿しています。美しい女性を目指して頑張っているあなたを応援します。

太る脳、痩せる脳、あなたの脳はどっちだ!!

世の中では“おバカタレント”なる、新しいジャンルが生まれていますよね。

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ちょっと怖い…ロケット花火でダイエット

小さい頃、と言っても中学生くらいの時のお話ですが、夏休み少し悪そうな友人たちと、夜の大型スーパーの駐車場や公園などで、花火をした思い出があります。

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五穀ミルクで優しいダイエット

ダイエッターの皆さん、“五穀米”をご存知でしょうか? 最近ではコマーシャルや雑誌等にもバンバン露出されているので、ご存知の方は多いのではないかと思います。

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新食感デザート・ヨナナスで痩せる!?

先日、テレビで“ヨナナス”という商品が話題になっていました。 芸人さんの中でも大ブームになっているらしく、購入者が続出しているとか。 …ということで、さっそく私も購入してしまいましたよ。 ミーハー?えぇ、何とでも仰ってください。

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専業主婦でも毎日家事でダイエット!!

こんな不況の時代なのですが…最近、専業主婦になる方が増えてきているようですね。

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速痩せ可能!?太ももすっきりダイエット法

ダイエット意識を持って自分なりにダイエット計画を立て、順調に実行しているものの、 もうすぐ友達の結婚式… もうすぐ恋人と温泉… もうすぐ水着を着なければいけない… こんな機会が突然やってきたら本当に困ってしまいますよね。

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毎日ゆがみを直せば…誰でも痩せる!?

ダイエッターの皆さん、その場で立ってみてください。 真っ直ぐ立ちましたでしょうか? そのまま両手を体から垂直になるよう大きく広げてみてください。

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ダイエット開始後の恐ろしいトラップ!?

ダイエットを意識してから…どんどん自分の体の気になるところが目について、早くなんとかしたいと焦る気持ちに押しつぶされてしまいそうになる時ってありますよね? 何か、決めつけてしまっているようで申し訳ない気持ちも多少はありますが、実際にそう…

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発酵食品フル活用であなたもダイエット成功者に!!

確実なダイエットを行うには、食生活改善だけではなく、筋肉を鍛えることも大切な要素ではありますが… そうは言っても、どうしても運動ができない、いえ、気持ちはあっても継続することが出来ない方って…結構いらっしゃいますよね。

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落とせないあそこの脂肪を…寝ヨガで落とす!

朝、駅の近くを歩いていると、消費者金融の手ティッシュと同じくらいに、“ヨガ”のチラシが配られるようになってきた気がします。

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